Blogs

Het kruinchakra, in het Sanskriet ook wel Sahasrara genoemd. Sahasrara betekent “duizendvuldig” of “de duizendbladige lotus”, wat symbool staat voor oneindigheid en de ultieme staat van spirituele verlichting. Het is… Lees verder Sahasrara Chakra; voel je verbonden

Het keelchakra, in het Sanskriet ook wel Vishuddha genoemd, vormt het energetische centrum van jouw communicatie en expressie. Vishuddha betekent “pure reiniging”, wat verwijst naar het zuiveren van je gedachten… Lees verder Het Vishuddha Chakra: vind jouw stem

Het hartchakra, in het Sanskriet ook wel Anahata genoemd, vormt het energetische middelpunt van je lichaam. Anahata betekent “ongeslagen” of “onbeschadigd”, wat verwijst naar de pure staat van je innerlijke… Lees verder Het Anahata Chakra; open je hart

Je hebt je wortels stevig in de grond (Muladhara) en je emoties laten stromen (Svadhishthana). Nu is het tijd om die energie te transformeren in pure kracht. We komen aan… Lees verder Manipura: Het Vuur van je Zelfvertrouwen

het Sacraal chakra, ook wel Svadhisthana genoemd. Waar het eerste chakra over overleven gaat, draait het tweede chakra om genieten. Wat is het Svadhisthana Chakra? Het Svadhisthana (swa = iemands… Lees verder Svadhisthana: De Stroom van Creativiteit

Voel je je weleens een beetje ‘all over the place’ of heb je moeite om je plek in de wereld te vinden? Grote kans dat we dan even naar je… Lees verder Muladhara: De Kracht van je Wortels

Ujjayi: the ocean breath Heb je tijdens een yogales weleens een zacht, ruisend geluid gehoord dat deed denken aan de golven van de zee? Grote kans dat je getuige was… Lees verder Ujjayi